アイヌハーブの魅力②

久しぶりに青葉公園散策して来ました。

私の癒しスポット・青葉公園🎵

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すっかり秋の装いでした。

ミズナラの木を見上げていると

コロンコロンと空からドングリが落ちて来ます。

コロコロと乾いたその音は何だかかわいくて(*´艸`*)

ずーっと聞いていたい氣分になりました。

 

お散歩ハーバリスト、森の中でも色々見つけます。

この時期オススメのアイヌハーブ

フッキソウです。

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ユクトパキナというアイヌ名は

鹿が群れをなして食べる、という意味だそうです。

確かに常緑のフッキソウは冬でも春先でも青々と茂っています。

小さな実が付く秋には、その実を食べて水分補給するそうです。

1度食べてみましたが…

ま、水分はあるかな😅て感じでした。

またアイヌは胃腸薬として使っていたそうなので、整腸作用を期待です。

 

これから落ちて来るモノとして

期待しているのが…ホオノミです😁

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アイヌはお茶にして飲んだそうで

健胃効果、腹痛薬に使っていました。

精油の成分から見ると筋弛緩作用があるようなので

肩こりや腰痛の緩和に一役買ってくれそうです😁

 

秋の北海道の木といえばナナカマドは外せませんね。

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ナナカマドは近年の研究で、ガンにも効果があるとも言われています。

アイヌは風邪を引いた時に枝でも皮でもお粥に入れて食べました。

新陳代謝の促進、疲労回復、冷え性、精神安定、安眠などの効果があり

バラ科なのでやはりビタミンCも含まれているとか❗️❗️

日常のお散歩でもこれだけたくさんのお散歩ハーブに出会えます。

皆さんも自分の住む街のお散歩ハーブを探してみましょう♪

 

他にもご紹介したいアイヌハーブ、お散歩ハーブたちがたくさんあります♪

知れば知るほど楽しいアイヌハーブの世界

今月は福岡にて出張WSです!!

9/26(月)母なる大地は薬箱~アイヌハーブパットを作ろうin福岡

女性のための自然素材の温めアイテム セセッカ・クスリ~アイヌハーブパット✨

玄米・天日塩にヨモギやクマザサをはじめとした北海道のハーブをブレンド

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主要なハーブは皆さんにお配りしますが、それ以外はお好きなモノをセレクト

ですから出来上がりの香りが全く異なります!!

〇〇ちゃんの、お花の香りする~

△△ちゃんのは森の香りだ!!などなど、いつも最後には香りシェアタイムです(*´∀`*)

福岡でアイヌの知恵に触れて楽しめる機会です!ぜひご参加くださいね💕

10:00~、14:00~(所要時間約2時間)

開催場所:福岡市大濠公園近く

参加費用:6,000円

お申込み・お問合せはfaa.thai.massage@gmail.comまたはFBページにてどうぞ!!

 

10月には札幌市内でのWSも予定しております。

これからは自然と共存する時代

アイヌハーブ・お散歩ハーブを一緒に学びましょう(∩´∀`)∩

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