目の疲れは女性の天敵

三連休いかがお過ごしでしたか❓(ってもう次の週末ですが💦)

我が家の夫はゴルフ観戦、ゴルフ、そしてゴルフとゴルフ三昧な休日でした。

私は合間に仕事のような趣味のような😅

アイヌ料理の手伝いをしまして

美味しい骨オハウをいただきました💕

ワラビにキトビロも入ってジューシーな仕上がり❗️

ペカンペやシコロはラタシケプに使用しました。

美味しい賄いがあると仕事も捗るものです😊

 

さて。そんな連休中から

ホーリーバジルアイピローの委託販売が始まりました💕

場所は大通のど真ん中❗️

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Rebornさんにて購入する事が可能です。

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ホーリーバジルアイピローは昨年秋に今日はいい天気だFARMさんとのコラボで誕生したアイテムですが

実は目を労わることは

子宮や骨盤の健康にもつながるってこと

子宮のお話会でお伝えしていました。

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今はスマホにPCを使わないことの方が少ないくらい目を酷使している時代です。

しかもそのライトによって交感神経が過剰に働き、なかなかリラックス出来ない状態。

夜寝る前にスマホを使ってて、寝付けないなんてのは正に交感神経優位の影響です。

交感神経が常に働いているとリラックス出来ないだけでなく、身体全体にも影響が出て来ます。

その1つが、視床下部が司る自律神経の乱れです。

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骨盤の開閉や、女性の月経には自律神経が大きく関係しています。

1日の中でも骨盤は開いたり閉じたりしています。

生理の始まる頃には骨盤がどんどん開くようになり、4日目あたりから骨盤は閉じていきます。

この自然のリズムが乱れることで、女性の月経が乱れたり骨盤の開閉がスムーズでなくなり体調不良、月経不順を引き起こします。

たかが目の疲れ。

されど目の疲れなのです‼️

今日はいい天気だFARMさんのホーリーバジルは愛情深く

そして無肥料無農薬で育った力強く優しいホーリーバジルです。

そのホーリーバジルアイピローを当てて目を休めると身体が自然とほぐれます。

ホーリーバジルの香りにはリラックスさせる成分が含まれていますが

予想をはるかに超えるリラックスを味わえます💕

Rebornさんでは当店同様よもぎ蒸しのメニューがあります。

子宮を温めることの大切さに気付いたら

今度は目の疲れも取ってあげて欲しいと思います😊

先日納品後すぐに購入された方もいらっしゃったので、気になる方はぜひお手に取ってみてください!!

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予約可能日時

旧暦皐月 新暦

九日 7/21(土) 10:00~11:30 心と体を整えるタイ式ヨガ ルーシーダットンの魅力@ミナクール

十二日 7/24(火) 10:00~12:00

十四日 7/26(木) 19:30~20:30 ルーシーダットン@中心街コミセン

十五日 7/27(金) 10:00~13:00

十六日 7/28(土)皆既月食 10:00~11:00 ルーシーダットン@恵み野会館

十七日 7/29(日) 10:30~14:00 フジフェスタ@フジボウル

十八日 7/30(月) 13:00~16:00 お散歩ハーブ倶楽部 オオイタドリ活用講座

十九日 7/31(火) 10:00~12:00

二十日 8/1(水) 10:00~18:00

二十一日 8/2(木) 10:00~13:00

二十二日 8/3(金) 10:00~13:00

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旧暦水無月十七日 7/29(日) 第13回千歳ボウリング祭と同時開催で

フジフェスタが開催されます。

前回同様パン教室や可愛い焼き菓子、小物販売の皆様と一緒に

タイ式マッサージで出展いたします。

ボウリング祭では駐車場でドラム缶BBQも行われるそうです♫

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これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

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チェンマイ旅紀行その6

いよいよ最終日の朝がやって来ました☀

【チェンマイ旅紀行】

チェンマイ旅紀行その1

チェンマイ旅紀行その2

チェンマイ 旅紀行その3

チェンマイ旅紀行番外編~マッサージ

チェンマイ旅紀行その4

チェンマイ旅紀行その5

前日よりは暖かい朝☺

これで本当に帰るんだなぁ。。。と朝から後ろ髪を引かれる思いで荷物をパッキング( ノД`)シクシク…

最終日にはエステで癒されたい!!と決めていました。

行ったのはFah Lanna Spa

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ホテルまで送迎の車が来てくれます。

エントランスを入るとウェルカムドリンクとメニューを持って来てくれました。

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緑溢れる素敵なお庭の雰囲気にも癒されました💕

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離れのお部屋まで、歩いていくとカフェのような休憩スペースのインテリアも可愛く

通りの突き当たりにある小さな噴水は暑さを一瞬忘れさせてくれる涼しげな雰囲気で

どこもオシャレで「スパっていいな💕女子旅っていいな💕」と思いました。

マッサージは言うことなし!気持ち良い!!癒された~ヾ(*´∀`*)ノ

アフタードリンクで出してくれたジンジャーティーとライスクッキーが美味しくて

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最後の最後まで満足なオシャレスパ体験でした!

その後、最後のお土産チェックにワロロットマーケットへ、やはりスパの車で送っていただきました。

色々と買いたいものはあるものの、目移りしまくり💦財布と相談💦時間との闘い💦💦

そんなこんなでNai99shopではかわいい小物を色々💕

たまちゃんはチェンマイ料理用の大皿もGET!帰りの飛行機用に長袖もGET(笑)!

そして遅めのランチ…とナイトバザール近くまで戻って来たのですが。

6時からのディナーまでの時間、そして食べたいものを考えてみると

Greendaysに行こう!!」となって、ロイクロ通りまで歩いて行ったのでした。

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玄米サラダ、生ハムロール、グリーンスムージー💕

前日に敦子さんから、お店の経営から退くという話を聞いたばかりで

これが「敦子さんのGreendays」を訪れるのが最後になるのかぁ。。。と感慨深く( ;∀;)

初めてチェンマイを訪れた時からお世話になっている敦子さん。

敦子さんのおかげでタイ行きの時はいつも「チェンマイは安心できるところ」と家族にも言い切れました。内紛の時もね。

これからもGreendaysは続いていくとのことですので、またスムージー飲みに行こうっと♪

 

食べたいものを食べ切ったので…お腹いっぱいで(*´3`)-з

本当はHome Massageでリラックスして、汗かいた身体を落ち着けてからディナーのつもりでしたが

こんな状態で身体押されたら逆に苦しい(ノД`;)

とりあえず腹ごなしに歩いていこう…と作戦変更!!

ターペー門まで歩きながらウィンドウショッピング&時々セブンイレブンで冷房に当たって体を冷やし、最後の買い物を楽しみました。

そこでやっと私は男性陣へのお土産をまだGETしていないことに気が付きました💦

最終日の、しかもあと数時間で飛行機に乗るってタイミングでヽ(´Д`;≡;´Д`)ノ

慌てて(でも可愛いって直感で思ったので)Tシャツ屋さんを見つけてまとめ買い(笑)

そしてたまちゃん念願のライスクッキーも見つけてまとめ買い!

意外と買い物していなかったことにようやく気付いて良かったような💦

約束の時間に間に合って良かったような(〃´o`)=3 フゥ

マキコ姐さんとNokさんに連れて行ってもらった地元の人で賑わうレストラン

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魚卵のスープは「辛くしないで!」とお願いしていたそうだけど、結構辛かった💦

でもチェンマイで魚卵なんて食べられると思っていなかった!美味しかった💕

生のハーブがそのまま出て来るチェンマイスタイルもこれで食べ納め😢

お魚もエビも美味しくてカオニャオ(もち米)も全部美味しい💕

琉ちゃんはママと一緒だから楽しそうにご飯食べていたけど、子供のそれなりに飽きるわけで…

たまちゃん「よ~し、ミミズの体操するぞ~」と果敢にチャレンジするも

「あ、あの~…もういいですか💦」的なドン引きもあって(笑)

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それでも最後はみんなと記念写真撮ってくれたねー☺また会おうね!

お腹いっぱいビールいっぱい🍻最後のディナー、笑顔もいっぱい☺楽しく過ごせました!

後ろ髪を引かれる思いでホテルに戻り、迎えに来てくれたガイドさんとともに空港へ向かうのでした。

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空港で最後にもう一度フットマッサージを味わい👣爆睡…💤

コーヒーショップでマキコ姐さんがお土産に持たせてくれたマンゴーチーズケーキを食べました。

食べ忘れていた私たちのためにわざわざお店から届けてくれたFoie君、マキコ姐さん

本当にアリガト~~~💕

Amrita Gardenのマンゴーチーズケーキ、ぜひ食べに行ってください!ご飯もね(*´ε`*)

あぁ。。。チェンマイ。どうしてこんなに楽しいんだろう。。。

私の後ろ髪は常に引っ張られているかもしれません、チェンマイに。

すでに逆ホームシック。次はいつ行こうかしら?

まずはその素晴らしさを伝えるためにも、タイセラピー・ルーシーダットンを広めよう!

というわけで。

旧暦水無月九日 7/21(土)10:00~11:30

心と体を鍛えるタイ式ヨガ ルーシーダットンの魅力

千歳市民活動交流センター ミナクールにて講演することとなりました!!

【参加費】 無料

【定員】15名(先着順)

【申込】7月18日(水)までにお名前・ご住所・電話番号をミナクールにお伝えください。

【問合せ・申込先】千歳市民活動交流センター ミナクール
電話:0123-24-0847 FAX:0123-24-0900
メール:コチラのフォームから

【主催】一般社団法人ちとせタウンネット、千歳市

夏休み突入前の土曜日、お子様連れでも参加できます。

ぜひお気軽にご参加ください☺

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予約可能日時

旧暦皐月 新暦

 

十五日 6/28(木) 19:30~ルーシーダットン@中心街コミセン

十六日 6/29(金) 10:00~13:00

二十日 7/3(火) 10:00~18:00

二十一日 7/4(水) 14:00~18:00

二十二日 7/5(木) 10:00~13:00

二十四日 7/7(土) 11:00~アイヌリトリートツアーin洞爺湖

二十五日 7/8(日) ~11:00アイヌリトリートツアーin洞爺湖

二十六日 7/9(月) 13:00~18:00

二十七日 7/10(火) 10:00~18:00

二十八日 7/11(水) 14:00~18:00

二十九日 7/12(木) 19:30~ルーシーダットン@中心街コミセン

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これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

チェンマイ旅紀行番外編~マッサージ

今回ツアーで行ったチェンマイ。

いつもはマッサージスクールやらルーシーダットンで身体をケアしながら滞在していたので

マッサージ店にそれほど意識を向けていなかった

と言うか疲れが取れればいい、くらいにしか思っていませんでした。

正直もったいない(笑)

今回は旅の友・たまちゃんがマッサージを心待ちにしていたので

ある意味こだわって、時間のない中めいっぱい楽しみました。

 

初日はサンデーマーケット内で目立つフットマッサージ屋さん。

洋服のお店と掛け持ちしてる店主さんが元気で

お客さんが来ると隣のお店からおばちゃんを呼んで(借りて?)対応。

私とたまちゃんの担当も

「えっ?この人?」

って思うくらいフツーのおばちゃん( ´∀` )

「こう見えてすごいんです(* ´艸`)」

を期待していた私たちを嘲笑うかのような素人っぽいフットでした💦70bht=240円

10サンデーマーケット

 

2件目は滞在ホテルの隣 Le Best Spa

画像に含まれている可能性があるもの:座ってる(複数の人)、室内 画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、座ってる(複数の人)、リビング、室内

画像に含まれている可能性があるもの:室内

寝る前にやっぱり肩とか背中とかやって欲しくて

Back&Shoulder&Head 300bht=1,020円をお願い。

フットの椅子に座って、後ろ側から頭や肩や背中をマッサージ

その後チェアーに移動して同じく頭や肩や背中に腕まで。

私の担当はちょびっと障がいを持ってる男性

ガッチリ圧をかけてくれて「うぉお~~~」と声が出そうなほど☺

首のガチガチも、適度に且つガッツリマッサージしてくれて

フライトの疲れも吹き飛びましたヾ(*´∀`*)ノ

 

2日目は前夜の経験から思い出しました。

当たりはずれの多いマッサージを試すよりも

盲人マッサージ!

丁寧で質の高いマッサージなら

盲人マッサージだ!

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Thai Blind Massage

トラディッショナルなタイマッサージを受けよう、と1時間200bht=680円!安い!!

マッサージの腕は正確で且つ優しく、適度な圧で寝落ちしそうでした。

その後もたくさん歩き回って夕飯も食べ終わった私たちは

AnusarnMarketでフットマッサージ店を2軒、どちらにしようか悩みます。

D.D. Thai Traditional Massage

雨が降っていたので、冷房の効いた屋内でフットマッサージを1時間180bht=610円

疲れと程よいアルコールのおかげでほぼ眠ってしまいました💦

ホテルに帰ると、屋内だったのにおそらくこの店で複数蚊に刺されたーー(@_@)

道すがら、Fish Spaにチャレンジしている外人さんをよく見かけました。

みんなゾワゾワした不思議な顔してるので😨

目が合うとお互い大笑いしてしまいました(笑)

 

3日目は色々と忙しくマッサージを受けませんでしたが、思いのほか疲れてない。

これも2日間で4回もマッサージ受けたおかげだろうな♪

 

最終日の4日目は絶対エステ!スパ!!と決めておりました。

離日前からコンタクトを取っていたNaraTourさんのおかげで素敵なスパに行くことが出来ました。

Fah Lanna Spa

旧市街にあってこのリゾート感💕

前々から送迎車でたくさんお客さん入っていくところを見て

すごいなぁ。。。と思っていたのですが

中に入ってさらに感激💕旅はこうでなくっちゃ!!

この後また歩くから、帰る前にもう1件マッサージ行ってキレイにしてもらう作戦を頭の中で書いていたので。

こちらではたまちゃんとそれぞれ

✩Facial Massage 1,400bht + Hot Oil Massage 1,400bht = 9,500円

✩Facial Massage 1,400bht + Thai Herbal Ball Massage 1,500bht = 9,900円

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私は地味にチェンマイでこういったお店でハーブボールメニューを受けることが今までなかったので(スクールでは体験済み)

せっかくなのでハーブボールをお願いしました。

ホットオイルにしても、ハーブボールにしても北海道でもぜひ受けていただきたいメニュー!

身体がポカポカしてとっても幸せな気分になりましたヾ(*´∀`*)ノ

終わった後のドリンクとお茶菓子

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このお菓子が美味しくて💕お土産に買って帰ろうと、この後市場を探しました。

 

結局帰国までの残された時間では、この後汗を流すシャワーを浴びるだけの時間もなく💦

ま、そんなにベトベトしてないしいいっか♪とこちらが最後の全身メニューとなりました。

ただ、空港に着いてかなり時間があったので最後にフットマッサージを!

写真は撮り忘れました💦この時も寝落ち気味ーー( ´∀` )

 

色々なマッサージを受けて身体も心もリフレッシュされた旅

感じたこと、気付いたことですが

「同じ店でも同じ手順のマッサージはない!!!」

今まで基本1人旅だったので気が付かなかった?気にしていなかったのですが

隣のたまちゃんのマッサージと手順が全くバラバラで違う(笑)

日本のような手順通りの全員決まった施術をしている店はありませんでした。

ま、途中寝ちゃってたけど💦

確かにどのマッサージもバラバラでも気持ち良くて

それだけSENを刺激することが効果に繋がっているんだと強く実感したのです。

型を意識しすぎたり、誰かの模倣ではなくて

「今そこに集中すること」

これが施術をする者にとって大切なことなのかなぁ。

そんなことを考えさせられたのでした。

手順がどうか、○○式とか、正しい間違ってるではなくて

きちんと自分の中で咀嚼して目の前のお客様の身体と向き合ってるか

それが大切なことだと感じました。

 

日本では○○スクールを卒業しました、

○○の資格を持っています、が優れているかのような傾向があり常々疑問に思っていました。

資格はね、学校にお金を払って決まった期間通って試験に合格すれば誰でも取れるもの。

それがゴールじゃなくて、そこからが本当のスタート。

改めて今回の旅で、資格や団体に頼るだけでなく

自分の施術をしっかりと深めていこうと考えたのであります。

ありがとう、チェンマイ 😊

 

【チェンマイ旅紀行】

チェンマイ旅紀行その1

チェンマイ旅紀行その2

チェンマイ 旅紀行その3

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予約可能日時

旧歴卯月 新暦

二十八日 6/11(月)  10:00~18:00

三十日 6/13(水)  14:00~18:00

皐月朔日 6/14(木) 10:00~13:00

二日  6/15(金) 10:00~13:00

五日  6/18(月) お散歩ハーブ倶楽部フィールドワークinにむの森

六日  6/19(火) 10:00~18:00

八日        6/21(木)    10:00〜13:00

九日        6/22(金)    10:00〜13:00

十一日    6/24(日)    11:00〜 ちとせカーニバル@まちライブラリー

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これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

 

卯月の予定

すっかりよもぎの季節となり

毎日収穫に勤しんでおります❗

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さて。卯月の予定…のつもりがすでに4日も過ぎており😵

来週はチェンマイ旅行ということで

予約ができないーー😖💦との声、申し訳ございません🙏💦💦

 

ということで。

母の日コースはもちろん

父の日コースも合わせてしばらくご利用いただけます❗

母の日&父の日ギフトコース

タイセラピー各コースにヘッドマッサージ10分をプラスした特別コースです😊

ご自身やご主人、またはご両親(義父母)様へのプレゼントとして🎁

出張も承っておりますのでぜひご利用ください!

※千歳市内出張費無料、その他はお問合せください。

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タイセラピー100分ヘッドマッサージ付き 5,000円

タイセラピー130分ヘッドマッサージ付き 6,000円

(トークセン使用は+1,000円)

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以下のコースは女性のみご利用いただけます。

タイ式子宮バランスセラピー100分ヘッドマッサージ付き 8,000円

タイ式子宮バランスセラピー130分ヘッドマッサージ付き 10,000円

また、

全てのコース、女性のみよもぎ蒸しをプラス出来ます。

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追加料金 よもぎ蒸し40分 2,000円

今だけ平取産手摘みよもぎがお楽しみいただけます☺

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では今月の予定です。

旧暦卯月 新暦

十三日 5/27(日)  10:00~15:00

十四日 5/28(月)  10:00~お散歩ハーブフィールドワーク

十五日 5/29(火)  10:00~14:00 フジフェスタ@千歳フジボウル

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十六日5/30~二十二日6/5まで、小規模ですが改装のためお休みさせていただきます✨😌✨

二十三日 6/6(水)  14:00~18:00

二十四日 6/7(木)  10:00~13:00

二十五日 6/8(金)  10:00~13:00

二十八日 6/11(月)  10:00~18:00

三十日 6/13(水)  14:00~18:00

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今年の野草、アイヌハーブは例年より早く成長しており

一年分の野草をこの時期に収穫となるとかなり逼迫したスケジュールです😃💦

そのため毎日のように野草を干す作業も年々増えておりまして…😥

今年から、農家さんに少しずつお願いし始めております。

最終的には、北海道の農家さんが作ったアイヌハーブを流通させたい❗

アイヌハーブのよもぎ蒸しを流通させたい❗そう思いご縁を紡いでいます😄

たくさんの方が必要とされれば

それだけ農家の方々にもプラスになるはず✨

そのためにも、アイヌハーブの素晴らしさをこれからも伝えていきたいと思います❗

5/28(月) 苫小牧のある森にて、フィールドワークを行います。

エゾシカがバッファローのように駆け回る自然の森で

様々な野草を観察し採集できる機会です。

現在5名様お申し込みいただいております。

[参加費]

お散歩ハーブ倶楽部メンバー 1,500円

一般 2,000円

[集合場所]

道の駅ウトナイ湖

https://www.facebook.com/events/188901341743237/?ti=icl

お問い合わせは

osanpo.herb@gmail.com 宛にお願いいたします☺️

 

これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

母の日ギフト

長いゴールデンウィーク

おやすみをちょうだいし

山に海に、札幌のカフェに東京に。

そしてまた山にと行ってまいりました。

東京では楽しみにしていた「人体」展

まさかの入場制限に時間が足らず😭

目前で諦めることになりましたが

代わりに入った国立博物館の特別展

「名作誕生ーつながる日本美術」も素晴らしく

長谷川等伯の松林図屏風など有名な作品をたくさん観ることも出来ました!

タイ式子宮バランスセラピー道場にも参加でき、

セラピスト仲間と技術の確認や悩みの共有も出来て

有意義な時間となりました。

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山での採取では

「食べる分だけいただく」ことの意味を改めて感じることが出来ました。

すれ違った地元の方

「私らね、いつも入ってるから怖くないの」

「いっつもだから。無防備でしょ」

笑って挨拶しましたが

山への尊敬、そして怖れを忘れてはいけないと強く感じました。

山には山に暮らす動物たちもいて

人間だけが我が物顔で入っていいものではありません。

入る前の挨拶、そして採取後の感謝をきちんと伝え

歩いている時は「ここにいますよ」と相手に知らせながら歩く。

動物たちが一方的に襲って来る悪いヤツではない、ということを

今回の出来事から知りました。

 

しっかりエネルギーチャージして来ましたので!

皆様にも還元させていただきます😊

 

本日より

母の日ギフトコース

タイセラピー各コースにヘッドマッサージ10分をプラスした特別コースです😊

ご自身、またはお母(義母)様へのプレゼントとして🎁

出張も承っておりますのでぜひご利用ください!

※千歳市内出張費無料、その他はお問合せください。

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タイセラピー100分ヘッドマッサージ付き 5,000円

タイセラピー130分ヘッドマッサージ付き 6,000円

(トークセン使用は+1,000円)

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タイ式子宮バランスセラピー100分ヘッドマッサージ付き 8,000円

タイ式子宮バランスセラピー130分ヘッドマッサージ付き 10,000円

また、

全てのコース、よもぎ蒸しをプラス出来ます。

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追加料金 よもぎ蒸し40分 2,000円

今だけ平取産手摘みよもぎがお楽しみいただけます☺

 

これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

 

初心に戻って

3/31(土)10:00〜16:00

札幌サンプラザにて

Pastel Angels vol.36開催されます。

画像に含まれている可能性があるもの:テキスト、食べ物

普段は千歳で参加させていただいているPastel Angelsですが

昨年に続き札幌サンプラザで開催されます!

イベントではほとんどトークセンMIXのタイセラピーで出展していましたが

今回からタイセラピーのみで参加します。

タイセラピー 20分2,000円

もちろんトークセンを封印するとか

もうやらないとかではありません。

色々なイベントでトークセンをされる方も増え

流派は違えど「あ、トークセン知ってる💕」と皆様の認知度も上がって来ました。

その一方で昨年タイ式子宮バランスセラピーを習得する中で

私の中で

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「やっぱりタイ古式マッサージすごーっっ❗️」

な気持ちが膨らんで来たことも確かです。

どれも素晴らしい師匠から教わった大切な技術です。

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どれが一番とか、どれが優れているとかいうことはありません。

チェンマイの大御所とも言える師匠たちから教わったことで私の心に残っていることは

相手の不調が取り除かれることを願って、心を込めて施術すること。

そのためにお祈りをするということ。

合掌

タイ古式マッサージの素晴らしいところは、相手の健康を願って心を込めることです。

子供が親に、大切な人のために行います。

今年はシンプルにそこに立ち返って施術をしたいな。

そう思いました。

もちろんトークセンを希望される方には行います。

自分なりに考えた結果

今後のイベントではタイ古式マッサージの素晴らしさを

Natural body life labのタイセラピーを通して

体験して、感じていただくことを優先しようと思います。

タイセラピーは身体がポカポカします。

肩の可動域が広がるのでゴルフのスイングが変わったり

ゴルフ

四十肩だと思ってたのに楽になったり

四十肩

脚のむくみが軽減したり

ストレッチのようなポーズをするので身体が伸ばされます。

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「世界一気持ち良いマッサージ」

と称される理由が分かります。

まだまだタイセラピーでお伝えしたいことはたーーくさんありますヾ(*´∀`*)ノ

なので、イベントではその一部をお届け出来たら良いな、と思います。

Natural body life labはタイセラピーとよもぎ蒸し、そしてタイ式子宮バランスセラピーで

女性の身体を温めて癒してまいります。

ナチュラルな身体で

ナチュラルな生活を

実践するラボ〜研究所を目指しています。

 

これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

 

如月の予定と働き方

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先週末に新月と子宮のお話会の後で

大変面白い講演を聞く機会がありました。

サイボウズ(株)社長室の方の講演ということで

ここ北海道ではなかなか聞けないお話でした。

詳しくはあとで…

まずは今月の予定です。

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旧暦如月 新暦

六日  3/22(木) 10:00~13:00

19:30~20:30 中心街コミセンルーシーダットン

七日  3/23(金) 10:00~13:00

八日  3/24(土) 10:00~11:00 恵み野会館ルーシーダットン

十日  3/26(月) 11:00~ Sproutで!お散歩ハーブ倶楽部ランチ会

十一日  3/27(火) 10:00~12:00

十二日  3/28(水) 14:00~18:00

十三日  3/29(木) 10:00~13:00

十四日  3/30(金) 10:00~13:00

十五日  3/31(土) 10:00~16:00 Pastel Angels in札幌

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国会で働き方改革が取り上げられて

何で今さら働き方云々が問題になってるのかなぁ。

とぼんやり思っていた私。

日本の人口バランスに関係していると、講演を聞いて初めて気付きました。

 出典:国立社会保障・人口問題研究所ホームページ (http://www.ipss.go.jp/)

年少人口は減る一方で生産年齢はどんどん上がっています。

今から20年後にはサラリーマンの平均年齢が50代

今年の新卒が20年経った40代でも

まだ下っ端かもしれないってことです(*_*)!!

今の働き盛りの私たちは、20年経っても働き盛りとして頑張っていないと生産バランスもメチャクチャになってしまう~~(@_@)

だ か ら !

AIができる仕事はAIに任せ

なんて話が現実になるかもしれないってことなんですね。

あーやっと納得。

何で「女性も活躍しましょー」だとか

「今年は副業解禁が始まる」とか色々言われてるんだろうと。

共働き、副業が社会的デフォルトになりつつあるってこと。

そうじゃないと社会が成り立たないってことなんですね。

 

ただ、私は最近よく思っていたことがあって

「週5日、8時間働かなくてもいいんじゃない?」

週4日、10時間働くことと一緒じゃないかな。

ダラダラと8時間働いて、きっと残業だってしてるはず。

それなら同じ時間働くんだったら

週4で10時間キッチリ働いて休む時は思い切り遊ぶ!

もしそれが出来たら

何ちゃらフライデー☆☆とか人に言われなくても

みんな3連休で旅行とか、農業だって副業だって可能だと思う。

逆にそれで仕事が回らないってことは

もしかしたらそもそも人手不足なんじゃないかぁ、と。

 

こんな話をすると保守的な夫は

「そんな簡単な話じゃない」と来るわけで(笑)

確かにそれでは成り立たない業種というのもあるでしょう。

ただ

「無理だよ」

と最初から言ってしまう人々が多分大多数だからこそ

この先の社会を変えるには大きな意識改革が必要なのだと思います。

 

はたらくオトナ女子講座 新月と子宮のお話会でもお伝えしましたが

女性が社会に出ることで、交感神経優位の生活が長くなることで

身体のホルモンのバランスを崩している方が増えています。

女性がその身体のバランスを保ったまま社会で活躍するには

「好きを仕事にする💕」も大切ですが

働きやすい職場環境が大切じゃないかな?と思います。

なかなか一人の力では変えられないところもあるかもしれません。

ただ、あまり無理をしないでくださいね。

無理をして仕事がイヤにならないように

少し肩の力を抜いて、気分が乗らない日は

「今日はこういう日なんだな」

くらいで過ごしても良いよ、と自分を許してあげてください。

仕事の8割は引継げる(誰かが出来る)仕事、とも言われます。

割合に違いはあれどそのくらいの気持ちで

たまにはゆっくり過ごす時間も大切にしてください。

そして身体のケアは私にお任せください(*´▽`*)

 

3/26(月)11時~

Sproutで!お散歩ハーブ倶楽部ランチ会

画像に含まれている可能性があるもの:飲み物、食べ物

参加費:ランチ代のみ現地支払です!

お散歩ハーブ倶楽部初のランチ会は

ハーブつながりのSproutさんにて開催いたします。

Sproutさんのローフードランチ、お腹いっぱいになりますよ💕

見た目にも美しく、口にすれば幸せがあふれます☺

お散歩ハーブ倶楽部メンバーも

まだメンバーではない方も

楽しくランチをしながら北海道のお散歩ハーブについて語り合いましょう!!!

今年は初の試み、アイヌリトリートツアーも予定しています。

どんな活動になるのかな?と思ったら

ぜひぜひご参加くださ~~い(*´▽`*)

osanpo.herb@gmail.comへ!

 

これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

見方を変えると

もしかしたら今年最大のミッションだったかもしれない

確定申告が終わり(笑)

少し放心状態です。。。

経理事務をやっていたはずなのに

こんなに事務仕事が苦手になっていたとは!!!

皆さん。

事務のお仕事はやはりもっと評価されるべき業務です☺

 

 

明日は

はたらくオトナ女子講座

新月と子宮のお話会

です。

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先月のお話会にご参加くださった皆様は

布ナプキンを使っている方が多くいらっしゃいました。

私もそうですが、皆さん生理痛が軽くなったり経血量が減ったという感想をお持ちでした。

一方で、布ナプキンの洗い方を間違えると

雑菌が繁殖して付けると痒みを感じる、という事例もあります。

そもそも洗ったり干したり、手間が面倒くさいという方もいらっしゃいます。

だから良くない

と言い切ってしまうのは簡単です。

ただ、最近の社会傾向として簡単に答えを出してしまう。

しかも他人の意見を聞いて。

そんな風潮が気になります。

実際無漂白のオーガニックコットンでできた紙ナプキンもあります。

経血の多い日には併用することも可能です。

どれを使うのも使わないのも全て自分の選択です。

様々な情報がネット、SNSに溢れています。

こんなフェイクニュースのお話も!!!奇跡体験!アンビリバボー

だからこそ、他人の意見ではなくて

自分で、自分の意思で決定することをお勧めします。

だって自分の身体ですから💕

手のひらハート

ご自分の身体を正しく理解する機会です。

子宮と骨盤の関係

ホルモンと脳のお話などなど

今まで聞いたことのあるようなお話をスッキリまとめて分かりやすくお伝えいたします。

3/17(土)11時~12時

まちライブラリー千歳タウンプラザ

はたらくオトナ女子講座

新月と子宮のお話会

参加費は500円です。

ヨガマット、本1冊、マイコップをお持ちください。

おうちでできる子宮セルフケア体操も体験できます💕

普段平日は仕事がある方、ぜひこの機会にご参加ください☺

お問合せ・申込は

faa.thai.massage@gmail.com

またはLINE ID:masayo_faaへお願いいたします。

 

これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

春を待つ

週末の暖かさから一変

足元はツルツルの北海道

皆様、お気を付けくださいませ!!

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先日、お散歩ハーブ倶楽部メンバーでもある

わたぼうしの千尋先生宅へ

春を告げる花・ミモザのリース作りに行ってまいりました😊

毎年この時期限定のミモザ。

モフモフの状態はあっという間で

その一瞬を楽しむために毎年作っているよう🎵

一年中たくさんの花が店頭に並ぶのは

心がウキウキするし

花のある生活は私も大好きですが

季節を感じる花との生活も格別です🌸

 

人は自然と共に生きてこそ!

ここ最近特に感じますし

そのようなキーワードがビンビン来てます😆

 

アーシング

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先月からホントーにこればっかりです😅

前から気になっていたのですが

その① 整体の先生にアーシングマットを置いてもらって身体がほぐれて

その② ランチした時に友人からも話があって

その③ そしてミモザ作りでもアーシングの話題となって

もーこれやるしかない!(笑)

 

というわけで

来週以降届き次第ですが、施術用マットレスにはアーシングシーツが完備されます。

整体の先生のところで施術を受けながらアーシングして

筋肉の強ばりが改善されたのを感じました。

タイセラピーを受けながらアーシングで身体がほぐれたり

不調が改善されたら幸せだなぁ💕と思っています。

 

ところで…アーシングって何??

という方もいらっしゃるでしょう。

その場合はコチラでご確認ください!

 

北海道は冬場に帯電体質になりがち。

あったかダウンにゴム底の滑らない靴、化繊祭りですo(^▽^)o

そりゃあバチバチ帯電しますわ!!

春を待つ今の季節

よもぎ蒸しで温めて!

アーシングシーツで放電して

身体をフラットに

自然な状態に戻していきましょう💕

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これはやり過ぎ??ですが(´∀`)💦💦

春になったら野山で公園で

芝生の上でアーシング。

今年のお散歩ハーブ倶楽部は

アーシング倶楽部かもしれません(((o(♡´▽`♡)o)))

 

3/17(土)11時〜

はたらくオトナ女子講座☆新月と子宮のお話会

@まちライブラリー千歳タウンプラザ

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自分の子宮の位置を確認して

毎月の生理や骨盤の動きについて学び

偉大なる生命の源が宿る場所に手を当てて

意識を合わせる貴重な時間を共有しましょう✨✨

まだ数名入れます!

faa.thai.massage@gmail.com

またはLINE ID:masayo_faa

へお願いいたしますm(._.)m

 

3/26(月)11時~

Sproutで!お散歩ハーブ倶楽部ランチ会

画像に含まれている可能性があるもの:飲み物、食べ物

参加費:ランチ代のみ現地支払です!

お散歩ハーブ倶楽部初のランチ会は

ハーブつながりのSproutさんにて開催いたします。

Sproutさんのローフードランチ、お腹いっぱいになりますよ💕

見た目にも美しく、口にすれば幸せがあふれます☺

お散歩ハーブ倶楽部メンバーも

まだメンバーではない方も

楽しくランチをしながら北海道のお散歩ハーブについて語り合いましょう!!!

今年は初の試み、アイヌリトリートツアーも予定しています。

どんな活動になるのかな?と思ったら

ぜひぜひご参加くださ~~い(*´▽`*)

osanpo.herb@gmail.comへ!

 

これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。

春の嵐ですね

3月なのに暴風雪⛄

千歳は朝から今もずーーっと降り続いています。

明日のご予約も大変申し訳ありませんが

暴風雪の影響で到着時間のお約束が出来ないため

キャンセルさせていただきましたm(__)m

昔は多少の雪だって、ガンガン車で移動していたのですが

最近は無理をしない。というか、無理ができなくなりました💦

前が見えない状況で無理して運転することもできますが

万が一、事故に遭ったり起こしたりして

ご予約をキャンセルするだけでなく自分がケガするリスクも考えて

思い切ってお休みさせていただくことにいたしました。

春まであと少し!!早く天気が安定しますように💕

 

さて。旧暦睦月、後半の予定です(^O^)/

*:–☆–:*:–☆–:*:–☆–:*:–☆–:*:–☆–:*:–☆–:*

旧暦睦月 新暦

十八日 3/5(月) 10:00~18:00

十九日 3/6(火) 10:00~18:00

二十日 3/7(水) 14:00~18:00

二十一日 3/8(木) 10:00~13:00

19:30~20:30 ルーシーダットン@中心街コミセン

二十二日 3/9(金) 10:00~13:00

二十三日 3/10(土) 10:00~11:00 ルーシーダットン@恵み野会館

二十五日 3/12(月) 15:00~18:00

二十六日 3/13(火) 10:00~18:00

二十七日 3/14(水) 14:00~18:00

二十八日 3/15(木) 10:00~13:00

二十九日 3/16(金) 10:00~13:00

*:–☆–:*:–☆–:*:–☆–:*:–☆–:*:–☆–:*:–☆–:*

昨日久しぶりのお友達も含めてランチ&お話しました。

何気ない会話からもとっても心に響くお話でした。

 

最近は様々な方と出会うことがあり

その一方では今までご縁があった方と少し距離が離れることもあります。

それは自然なことで、お互いが成長した証だと思っています。

自分自身、今までと違うステージ違うレベルでの仕事が入れば

今までと同じ人間関係だけでは物事が進みませんから

自ずと人間関係が変わっていったり、心に響く言葉も変わっていったり。

悪いことではなく、必要なことだと受け止めています。

もし私と同じような状況に直面している方がいらっしゃいましたら

変化を恐れず、ぜひ前向きに進んでほしいと思います。

 

さて。昨日の会話で心に残ったことです。

 

それをすると、みんなが幸せになるかな?

 

これってシンプルだけど

とっても大切で

とっても重要なことだな、と私は思いました。

 

何か行動しようとするとき

何か新しいことにチャレンジするとき

何か今までと違う選択をするとき

まずこれを心の中で自分に問いかけてみたいと思いました。

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本当にみんなが同じように幸せになるかな?

自分はいいけれど、他の人は同じように幸せかな?

それを自分に問いかけるだけで

進むべきか否か答えが出るような気がします。

 

そんなことを考えていた今日の午後

ある方から電話が来ました☎

うれしいお話💕

やっぱり意思が同じ人には、その気持ちが必ず届く時代です✨

そうだね。

私のチョイスが正しい証拠だね☺

ありがとうございます。

 

明日は大切な友人の命日。

背中を押してもらえた気がします。

ありがとう。ありがとう。

明日は満月。

天の計らいか、お休みさせていただくことにした一日。

自分と向き合って

彼女と意識を合わせて

これからの展開をゆっくり計画してみたいと思います。

 

そう!!

展開といえば!!!

今後のイベントです。

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3/17(土)11:00~

はたらくオトナ女子講座 新月と子宮のお話会

前回、そして札幌で大好評でした「子宮のお話会」

初の土曜日開催、ということで “はたらくオトナ女子講座” とグレードアップ⤴⤴しております( ´∀` )

場所:まちライブラリー千歳タウンプラザ

参加費:500円

持ち物:本を1冊、ヨガマット

 

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3/26(月)11:00~

お散歩ハーブ倶楽部ランチ会

(写真は春の薬膳講座のものです)

場所は現在検討中です。

ランチ会でメンバー同士の交流と、今後のフィールドワークについて話し合いたいと思います。

「この緑地をフィールドワークしたい!!」とか

「これについてもっと学びたい!!!」などご意見もお聞かせください☺

お申込み、お問合せは

osanpo.herb@gmail.comへお願いいたします。

 

そして3/31(土)には

画像に含まれている可能性があるもの:テキスト、食べ物

Pastel Angels vol.36

札幌サンプラザ(北24条駅より徒歩5分以内)

いつもはちとせモールで開催しているPastel Angelsが札幌サンプラザに!!!

50ブースほど集まります。ぜひお立ち寄りください☺

 

これからも皆様の幸せのために

益々楽しいお散歩ハーバリストのいるサロン

Natural body life labをよろしくお願いいたします゚.+.(💕´ω`💕)゚+.*.。