Body Menu

<Body>

*タイセラピー

ゆったりとしたリズムで足先から頭まで全身をほぐすタイセラピー

身体を揉むだけではなく筋肉を伸ばして動かしながらのセラピーは

「二人で行うヨガ」とも言われます

受ける側も行う側もリラックスした雰囲気の中で身体を癒すタイセラピー

一度お試しください

IMG_3912        IMG_0154

60分 4,000円 / 90分 5,000円 / 120分 6,000円


*トークセンMIX

雷が落ちた木を使って作られる特別な木槌で身体を叩いてほぐす

トークセン・ジャットクラドゥーク

タイ北部チェンマイの村医者(モープンバーン)の家系に生まれた

コムペット・ブンプラコム先生のトークセン・ジャットクラドゥークは

リラクゼーションを目的としたランナースタイルよりも

「骨を整える」という目的を持った手法です

骨に沿って身体の中を流れるエネルギーライン(SEN)を

叩く(TOK)という意味のトークセン

身体の中から温かくなり、指では届かない深層部へと作用します

タイセラピーと合わせたオリジナルメニューです

IMG_4629        IMG_7890

60分 5,000円 / 90分 6,000円 / 120分 7,000円


✳︎タイ式ヨガ・ルーシーダットン

タイに伝わる仙人体操ルーシーダットンは

修行僧が瞑想などで長く同じポーズを取り

疲れた身体を癒すために行われた仙人体操と言われています。

ストレッチと腹式呼吸で内臓を強化したり

身体の中を巡る血液やエネルギーの流れを整えます。

ヨガはそれ自体が修行とも言われますが

ルーシーダットンは身体をほぐす、整える意味では

タイ古式マッサージに通ずるものがあります。

また、腹式呼吸を繰り返すことで

体幹を鍛えることになりダイエット効果も期待されています。

長くゆっくりとした呼吸を身に付けることで

不眠症から解放された方もいます。

心穏やかに

身体を鍛えながら整えるルーシーダットン

ぜひ一度お試しください!

⭐️恵庭・恵み野会館

毎月第2・4土曜日 10時〜11時

⭐️千歳・東雲会館

毎月第2・4木曜日 19時半〜20時半

初回お試し 500円

ヨガマットと飲み物をお持ちになってご参加ください。


*AROMA HAND FAB

ラベンダー精油とクリスタルで手の関節一つひとつを癒します

手の関節にはネガティブな感情が溜まっています

その感情を解き放つエネルギーワークであるAROMA HAND FAB

日頃手を使うことの多い女性やセラピストにオススメのワークです

image

BASIC浄化セッション 約30分 2,000円

 

全てのBody Menuは当おうちサロンまたはご自宅への出張可能です。

おうちサロン住所:千歳市文京1丁目(詳細はお問合せ時にお伝えします)

広告